Ａｋｉ
妊娠中の女性にとって、健康な子供を出産するためにも、母体自ら心と身体のバランスを整え、人生の大きな仕事に臨むことは非常に大切なことです。また、出産という大仕事の後、大きなストレスを受けた女性の身体は、その後の日常生活を明るく活力あるものにするためにも、心と身体のケアが重要です。そんな女性の身体と心のバランスを整え、健康維持と明るい活力溢れる人生を送る為のお手伝いをさせて頂きます
阿久津通恵
～カラダの内側からと外側から「美」と「健康を」を生み出すコンシェルジュ～
毎日を快適で心地良く過ごせるトータルプログラムの提供を得意とする。
ヨガセラピストとしてココロとカラダのケアについてのパーソナル指導を老若男女に向けて行うなど幅広い分野で活動し日々研究している
Ａｙｕｍｉ
ヨガと出逢い「自分を自身で委ねる事」を知り、そして今多くの方々にヨガを触れて頂きたく活動中。沢山の束縛をほどきシンプルに向き合える瞬間がたまらなく好きです。そして月はとっても神秘的。そこからポーズを抽出してみました。月ヨガをぜひご体感ください
Ｋｉｍｉｋｏ
アシュタンガヨガを主に続ける中で持続圧を主とするタイ古式マッサージに出会う。学ぶ中で気づくことの大切さを身をもって味わう。ヨガを通して気づき、心の安定。ＱＯＬの向上を目指して行きましょう
Ｋｙｏｍｉ
空・海・山・緑・太陽・月・星…自然が大好き、外遊びが大好き。チクチクお裁縫、料理…創作活動が大好き。ヨガは私たちの生活をより良いものにしてくれる栄養みたいなものです。忙しい日々の時間から少し離れて、気持ちよいポーズと呼吸を行いながら、自分の心と身体に耳を傾け、向き合う時間を過ごしませんか？Yogaを通して、気持ちがいいなって笑顔になれる、ハッピーな時間を皆さんとシェアしてたくさんの人と繋がっていきたいです。一緒にヨガを楽しみましょう
スポーツクラブ、ヨガスタジオ、公共施設等でのヨガクラス担当
久保良子
陰ヨガ
ヨガを続けることで、今、自分にとって何が必要か、今、何をするべきか、今を生きる！事を、ヨガから学べます。ヨガと仏教との密接なつながりを感じ、お寺ヨガを定期開催。「一日一ミリ、継続は力」ヨガの先生に教えていただいた言葉を大切にヨガを伝えております
駒場菜央美
宇都宮ＹＯＧＡセンター主宰
アイアンガ―ヨガ認定指導員
正しい姿勢を意識すると、健康的で美しい姿勢が無理なく自然にとれるようになります。弱い部分を強く、硬い部分に柔軟性をつけることで、身体の動きをよりスムーズにし、疲労を回復させ心と身体をストレスから開放していきましょう
Ｓｈｉｈｏ
喜びや幸せを感じさせてくれるサーフィンをきっかけにヨガに出会うことができました。自分と向き合う静かな時間に身軽さを感じること…そして自分を知るスペシャルな優しい時間を過ごせることを知って頂けたらと思い日々活動させて頂いております。カタチを気にせずココロにスペースをつくっていきましょう
菅原美穂
ハタヨガインストラクター（マタニティ―、産後ヨガ、更年期、フラヨガ）
栄養士、国際薬膳食育指導士、ヘルスフードマイスター
スマイルヨガ教室「ヨガと体に優しいご飯」、、、ヨガの後に薬膳料理や野菜料理を楽しみながら食育講座を行うを開催。更に、「ヨガ＆クリスタルボウル」「親子ヨガ」など県内各地で開催中
すみこ
理学療法士として１２年、病院のリハビリステーションに携わってきたが、過食症をきっかけにヨガとマクロビオティックに出会い病院勤務を辞め、穀物菜食、添加物、化学物質、薬を極力避けたマクロビ生活をしながらヨガインストラクターとして活動中
手塚清恵
福島県郡山市の専門学校 鍼灸学校教員。週に１，２日は学校の付属鍼灸院で日々患者様の身体と向き合って、施術。鍼（はり）やお灸の施術を受けたことありますか？ぜひ、身体と心を整える健康作りを体験として、お灸を楽しんでみて下さい
手塚尚子
（社）日本ヨーガ療法学会 認定ヨーガ療法士。鹿沼フォレストアリーナ、カルチャーセンター、サークル等で活動中。インド伝統のヨーガ療法はどなたでも出来る、簡単シンプルなヨーガです。アーサナ、呼吸、瞑想でストレスを上手にコントロールしましょう
Ｔｏｍｏｋｏ
小さなハーブ専門店ラリシェスボタニクを営んでおります。ハーブやアロマ、フラワーエッセンスなどの植物のちからを暮らしに取り入れて、毎日を健やかに心地良くお過ごしいただけますようにお手伝いさせて頂けたら幸いです。ワークショップでは、安心安全な確かな素材をご用意して皆様のご参加を心よりお待ちしております
Ｎｏｒｉ
栃木県出身 栃木県在住 ※IHTA公認ヨガインストラクター2級 ※IHTA公認シニアヨガインストラクター ※美脚美尻骨盤ヨガ・月経血ヨガベーシック指導者養成コース終了 ※BASI pilates mat work teacher training course 終了
Ｍｉｈｏｋｏ
岩盤浴が大好きなことからホットヨガのインストラクターになり、傍らスポーツクラブのフロントで仕事をしながらヨガへ興味を抱いてく。ヨガを知れば知るうちにヨガの世界へと引き込まれスポーツクラブを退社し現在はフリーインストラクターとしてヨガの学びを続けている。宇都宮を中心にスポーツクラブやホットヨガスタジオ、カルチャースクールなどで活動。
誰もが出来ることの楽しみではなく出来なくてもいいんだ。という楽しさを知ってもらいたい。そんなレッスンを心がけている
Ｍｉｗａ
初潮からから閉経を迎える頃までの女性のココロとカラダは、ホルモンの働きに影響されてめまぐるしく変化します。カラダにとって一番の大切な時期に自身の疲れや不調のサインに気づけない人が増えてきています。もっと自分自身に目をむけ、心と身体の繋がりを感じてもらいたい。心から笑ってｈａｐｐｙでいられる女性が増えますように、、、そんな願いを込めてお伝えします
Ｍｅｇｕ
２人の娘の母。子育てや仕事で忙しい女性が気軽にｙｏｇａを楽しめる様、活動中。「美脚美尻骨盤ヨガ」「月経血ヨガ」「マタニティヨガ」「ママの為のｙｏｇａ」のクラスなどを展開。「ｐａｒｋｙｏｇａ」やパン教室とのコラボクラス「パンヨガ」など、自由な形でｙｏｇａを楽しんでもらいたい
Ｙｕｋａ
ushas yoga salon&studio 主宰 (宇都宮駅西口徒歩1分）
古くから伝わるｙｏｇａの智慧は今を生きる私たちの豊かさにつながる、カラダのみならずココロのトレーニング（ココキン）が出来る....そんなエッセンスを加えたｙｏｇａ ｃｌａｓｓを展開中
Ｒｉｅ
密教に通ずる精神哲学からのヨガを学び、2014年に渡印し約４０日間の治療（パンチャカルマ）を受けつつ、アーユルヴェーダの基礎を学ぶ。内側からの心地よさを養うお手伝いが出来れ嬉しいです。現在はアーユルヴェーダの智慧も取り入れ、伝統的なハタヨガを指導する
りょうこ
ハタヨガ
空気を感じること、自分自身の身体を感じること、心を感じること、呼吸を感じること…そこから味わえる「心地良さ」を大切にするヨガクラスを心がけています。
笑顔になりHAPPYになれるようなヨガを伝えていきたいと思っています
RYT200時間修了・陰ヨガティーチャートレーニング修了
http://yogaspacer.com/
Ｈｉｒｏｍｉ
ヨガとサーフィンをライフワークに、アシュタンガヨガ、パワーヨガを中心に指導。ヨガ哲学を大切にしな
がら心と身体が元気になるクラスを行う。シーズン中はサーフィン大会やイベントでのビーチヨガや、海で人を元気にする活動も展開中。ヨガ指導者養成コースも定期開催
Ｓａｏｒｉ
心身のバランスを崩したことからヨガを始めました。「非日常」を感じて頂けるよう様々なイベント企画を行う傍ら、私がヨガを通じて学んだこと、感じたことを皆さんにお伝えできればと宇都宮市内にてヨガスタジオ”Ｈａｌｅａｋａｌａ”を主宰。頭で考えすぎず、楽しみましょう
藍
子育て中にヨガに出会い、頑張りすぎず心と体にやさしいヨガにひかれる。ヨガの観点から精神を通じての体へのアプローチを勉強中。また、プライベートスペースでエアリアルヨガを完全予約制にて不定期開催中
みさと
１５年前にフィットネス業界に入りヨガの指導がはじまりました。ヨガの効果を感じられず、科学的視点からヨガの効果を勉強し、感じること、瞑想、気づき、ヨガの素晴らしさを練習の中で効果を実感。そして、日々勉強中。
現在は、ヨガの良さに気づけなかった経験から、未経験者へのきっかけの場をつくることに力を入れている